一

2026年1月4日，新年的第一个交易日。

北京还在严寒里，但阳光很好，明晃晃地照进来，把整个房间染成金色。陈实坐在电脑前，心里却有一种说不出的平静。

三年了。

从2023年1月到2026年1月，整整三年。

账户从两万到一百八十二万，翻了九十一倍。

但他知道，这只是开始。真正的考验，还在后面。

九点十五分，集合竞价开始。

他扫了一眼自选股，发现今天的气氛跟去年十二月完全不同。很多股票高开，尤其是那些他研究过的方向，某AI应用高开三个点，某机器人高开两个点，某半导体高开一个点。

九点半开盘，指数高开高走。创业板涨了1.2%，科创板涨了1.5%。科技股领涨，整个板块像被点了火。

陈实盯着盘面，手指放在鼠标上。

但他没动。他在观察，在等待。

他想起自己的法则：“只做主线，不做杂毛。”

科技股是主线吗？是，但具体哪个细分方向，还需要确认。

十点，指数继续上涨。AI应用板块爆发，某AI应用涨停，某AI医疗涨八个点，某AI教育涨七个点。

十一点，冲高回落。下午，震荡整理。

收盘，指数涨1%，AI应用涨3%。

陈实一天没动，但把盘面看得清清楚楚。

晚上复盘，他在本子上写：

“2026年1月4日，新年开门红。指数上涨，AI应用领涨。操作：空仓观察。体会：新年新气象，但第一天不着急动手，等主线确认。”

二

周二，AI应用继续表现。

某AI应用两连板，某AI医疗涨六个点，某AI教育涨五个点。

周三，分化。某AI应用断板，收盘涨三个点。跟风的冲高回落。

周四，再次走强。某AI应用反包涨停，某AI医疗涨四个点。

周五，AI应用全面爆发，十几只股票涨停。

一周下来，AI应用涨了15%，成为市场最靓的仔。

陈实这一周，一笔交易没做，但把板块研究透了。

他发现，这次AI应用的逻辑，跟去年不一样。去年炒的是概念，今年炒的是落地。那些有产品、有客户、有业绩的公司，涨得最好。

周末复盘，他在本子上写：

“1月第一周，AI应用主升浪启动。操作：空仓。下周计划：研究细分龙头，等回调上车。”

三

周末，陈实去咖啡馆见老余。

老余还是坐在老位置，面前还是那杯美式。他看着陈实，眼神里有一种说不出的欣慰。

“三年了。”

陈实点点头：“三年了。”

老余说：“从两万到一百八十二万，你知道这意味着什么吗？”

陈实说：“运气好。”

老余摇摇头：“不是运气。是纪律，是坚持，是不断进化。三年里，你经历过爆仓的朋友，踩过业绩雷，遇到过量化收割，但你没倒下。你学会了止损，学会了空仓，学会了研究产业链，学会了系统交易。这才是真正的本事。”

陈实沉默了一会儿，说：“都是跟您学的。”

老余笑了：“我只是指个路，路是你自己走的。”

他顿了顿，又说：“新的一年，有什么打算？”

陈实想了想，说：“继续按系统做。但我想，是不是可以做一些更长线的布局？”

老余眼睛一亮：“哦？说说看。”

陈实说：“过去三年，我做的都是中短线，抓主升浪。赚得快，但也很累。而且每次都要重新研究，重新选股。我想，能不能找一些真正好的公司，长期拿着，不用那么累。”

老余点点头：“这是从交易者向投资者转变的想法。交易者赚波动的钱，投资者赚成长的钱。两种模式都可以，关键看适合不适合你。”

陈实问：“那您觉得我适合哪种？”

老余说：“你现在两种都可以做。一部分资金做短线，保持手感；一部分资金做长线，布局未来。长短结合，攻守兼备。”

陈实把这句话记下来。

四

从咖啡馆出来，陈实走在回家的路上，脑子里一直在想老余的话。

长短结合，攻守兼备。

他决定，今年试试这个策略。

拿出一部分资金，做长线投资。选那些真正好的公司，长期拿着，分享它们的成长。

另一部分资金，继续做短线，抓主升浪，保持手感。

这样，既不会错过短线机会，也不会太累。

回到家，他打开电脑，开始研究长线标的。

他翻出过去三年赚过钱的股票，哪些是真正的好公司？

某光弘科技，业绩持续增长，股价也一直在涨。虽然中间有过回调，但每次回调都是买点。

某锂业，行业龙头，有资源，有技术，有成本优势。虽然周期性强，但长期看，新能源是趋势。

某讯飞，AI龙头，有技术壁垒，有行业地位。虽然估值不低，但成长性好。

他把这几只股票加入长线池，准备找机会买入。

五

周一开盘，AI应用调整。

某AI应用跌三个点，某AI医疗跌两个点，某AI教育跌四个点。

陈实盯着它们，等合适的买点。

周二，继续调整。某AI应用跌到10日线。

陈实眼睛一亮。按系统，10日线附近是买点。

他买入某AI应用，两万块。成交价45.5元。

买入理由：AI应用龙头，回调到10日线，短线标的。

买入后，某AI应用震荡了一天，收盘跌0.5%。他浮亏一点点。

周三，某AI应用企稳反弹，涨两个点。浮盈1.5%。

周四，再次上涨，涨四个点。浮盈5.5%。

周五，大涨，涨停。浮盈16%。

一周下来，某AI应用涨了15%。

周末复盘，他在本子上写：

“1月第二周，买入某AI应用，浮盈16%，账户184万。体会：系统内的买点，买入就涨，踏实。”

六

同时，他开始布局长线。

周一，他买入某光弘科技，五万块。成交价38.5元。

买入理由：业绩持续增长，长线持有，分批建仓。

周二，他买入某锂业，五万块。成交价32.5元。

买入理由：行业龙头，周期底部，长线布局。

周三，他买入某讯飞，五万块。成交价65.5元。

买入理由：AI龙头，成长性好，长线持有。

三只长线票，十五万块，占他总资产的8%。

他设了一个规则：长线票，只要基本面不变，就持有。不设止盈止损，每年复盘一次。

周末复盘，他在本子上写：

“1月第二周，开始布局长线。买入某光弘科技、某锂业、某讯飞，各五万。长线持有，耐心等待。”

七

周末，陈小默问：“爸爸，你最近不盯盘了？”

陈实说：“还在盯，但没那么紧张了。”

陈小默问：“为什么？”

陈实说：“因为有些股票，买了就不卖了。”

陈小默似懂非懂：“为什么不卖？”

陈实说：“因为它们是好公司，会一直赚钱。”

陈小默想了想，说：“就像我们班的学习代表，每次考试都第一，不用换。”

陈实笑了：“对，就是这个道理。”

林晓慧在旁边听着，也笑了。

“你现在教育孩子都用炒股做比喻了。”

陈实说：“这叫寓教于乐。”

八

一月第三周，AI应用继续主升浪。

某AI应用周一涨停，浮盈28%。周二继续涨停，两连板，浮盈41%。周三断板，收盘涨三个点，浮盈44%。周四再次涨停，反包成功，浮盈58%。周五冲高回落，涨一个点，浮盈59%。

一周下来，某AI应用涨了30%。

陈实的账户，从184万变成192万。

他看着那个数字，心里高兴。但他没飘。他想起自己的法则：“让利润奔跑，但也要设好止盈。”

周末复盘，他在本子上写：

“1月第三周，某AI应用浮盈59%，账户192万。体会：AI主升浪继续，短线持有，设移动止盈。”

九

一月第四周，某AI应用开始调整。

周一跌三个点，浮盈56%。周二跌两个点，浮盈54%。周三跌到10日线，浮盈51%。

陈实盯着那个位置，心里快速盘算。

按系统，10日线是短线止盈点。跌破可以卖，也可以观察。

他决定，观察一天。

周四，某AI应用跌破10日线。

他毫不犹豫地卖了。

成交价68.5元，这一波赚了50%。

他看着那个数字，心里平静。

周五，某AI应用继续跌，跌五个点。

陈实心想：还好卖了。

周末复盘，他在本子上写：

“1月第四周，某AI应用清仓，盈利50%。账户198万。体会：短线标的，按系统操作，卖了不后悔。”

十

1月31日，一月收官。

陈实盘点了一下这个月的收益。

短线某AI应用赚50%，加上之前的，账户从182万变成198万。单月收益8.8%。

长线三只票，某光弘科技涨5%，某锂业涨3%，某讯飞涨4%，整体浮盈4%左右。

他看着那个数字，心里满意。

更重要的是，他开始了新的尝试——长短结合。

短线保持手感，长线布局未来。

晚上，他在本子上写：

“2026年1月31日，一月收官。账户198万，本月收益8.8%。开始长短结合策略，短线赚50%，长线浮盈4%。二月，继续。”

十一

晚上，陈实坐在阳台上，看着窗外的夜景。

一月的最后一天，北京的夜晚还是很冷。但陈实心里，却有一种暖意。

他想起三年前，那个站在公司门口，抱着纸箱子的自己。

那时候他觉得天塌了。

现在呢？

天没塌，他站起来了。

不仅站起来，还走得挺好。

他掏出手机，看了一眼账户。

198万。

他又看了一眼自己的《交易法则》。

封面上那行字：“纪律，是自由的保证。”

他想，这三年，最大的收获不是钱，是这个道理。

有纪律的人，才能自由。

十二

他站起身，走进屋里。

林晓慧已经睡了，陈小默在她旁边，蜷成小小的一团。鱼缸里的金鱼，已经养了两年多，成了家里不可或缺的成员。

陈实轻轻躺下，看着他们娘俩的睡颜。

窗外，月光静静地照着。

一月的夜晚，寒冷而安宁。

二月，要来了。

春节，也要来了。